第49分钟，粉黛卡雅队后防解围失误，克雷桑在大禁区角上迎球兜射破门，帮助主队反超比分。

草花城秋女子3米板决赛的竞争非常激烈。当天的男子10米台比赛中，海扮练俊杰以567.35分夺冠，杨昊和曹缘分列二、三位。

其实我今天的主动失误还是比较多，靓泉在防守上稍微好一点，弥补了自己的失误。另一场半决赛，粉黛韩悦2:0战胜队友王祉怡。【全国跳水锦标赛：草花城秋陈艺文、草花城秋练俊杰分获女子3米板、男子10米台金牌】2023年全国跳水锦标赛暨巴黎奥运会、多哈世锦赛选拔赛25日进入第四个比赛日，陈艺文在女子3米板比赛中夺冠，练俊杰摘得男子10米台金牌。

每天起床第一句，海扮先给自己打个气~。女单赛场，靓泉中国队选手陈雨菲、韩悦淘汰各自对手，会师决赛。

清晨生病完刚恢复，粉黛所以可能在多拍的过程中确实做得没有之前好，体能没有恢复到一个最佳的状态，会显得有一点累，速度上面有一点慢。

陈艺文、草花城秋王伟莹、昌雅妮和司雅杰，四位选手在五轮比赛的角逐中分差并不算太大。广东队同样表现亮眼，海扮获得5金3银2铜。

射击比赛7日鸣金收兵，靓泉长沙队、上海黄浦队分别射落飞碟双向混合团体和多向混合团体金牌。抓举110公斤、粉黛挺举136公斤、总成绩246公斤，李霜展现了在女子64公斤级领域的绝对统治力。

厦门队选手杨柳月、草花城秋广州队选手潘智欣分别以229公斤、236公斤的总成绩拿下女子59公斤级和女子71公斤级金牌。海扮首届学青会迎来49枚金牌争夺战。